DVDトレーニングでリフレッシュ

こんにちは!就労移行支援つなぐです(#^^#)

つなぐにはトレーニング系やピラティスなどのDVDがあり、

たまに利用者の皆さんで座学のリフレッシュとしてしています

このときはサッカーの長友佑都選手が出している体幹トレーニングのDVDを見ながら体を動かしています!

 

 

座学や実践をするだけでなく、

自らの体を動かしてリフレッシュの時間を作ったりして

楽しい時間を過ごしています(^^)

 

障害者就労移行支援つなぐ

☎︎092-852-9910

福岡市早良区原6-23-18

 

提携施設

TOTAL CONDITION GYM アクシス

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院

 

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