リハビリの一環！ひめトレの勉強(｀･ω･´)

こんにちは！ 就労移行支援事業所つなぐです♪
本日の利用者さん、ひめトレの勉強中です(=ﾟωﾟ)ﾉ

女性特有の悩みを解消できるといわれる、いわゆる骨盤底筋を鍛える方法です☆彡

椅子に座ってできるトレーニングなので、リハビリの一環としても気軽にできそうですね(^^♪（私、骨盤底筋が衰えてるから、すごく知りたい・・( ﾟДﾟ)ﾎｰ(笑)）

就労目指してコツコツと勉強とリハビリと頑張っています☆(*^^*)

自宅でもリハビリ頑張るそうですよ☆

頑張っている人を見てると、私自身も刺激を受けさせてもらえますね(^^♪

就労移行支援施設つなぐでは、マッサージ全般、鍼灸、パーソナルトレーナー。 他の移行支援施設では学ぶ事が出来ない内容を、 資格を持っている指導者が丁寧に指導しています。 その他にも、一般事務などの就労に向けてのOffice必修講義や、 ビジネスマナーや面接指導など、その方に合わせた就労のサポートを行っています. 少しでも気になる方は、ぜひ見学や体験のお問い合わせをお待ちしております！

障害者就労移行支援つなぐ
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提携施設
TOTAL CONDITION GYM アクシス
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
在宅型有料老人ホームあすなろ