2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 tunagu0801 リフレッシュ 学習と休憩とリフレッシュ こんにちは! 就労移行支援事業所つなぐです♪ 最近、学習時間と休憩やリフレッシュ時間のメリハリを しっかりとつけるように訓練しています。 机に座ってガッチリと学習するのもいいのですが、 どうしてもストレスがかかり体調 […]