ストレッチの勉強

こんにちは。就労移行支援事業所つなぐです！(*^-^*)

 

今日はストレッチトレーニングを行っています。

 

一人ずつ動きごとに指示者を交代していって皆がどのような指示の言い方をしているのか、

 

もっとこういう言い方をしたほうが伝わりやすいかも～！などとアドバイスをもらうなど、

 

気持ちよくストレッチができるように勉強しています。！！(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

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