2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 tunagu0801 ご利用者の声 どこが伸びてる? こんにちは。 本日つなぐでは、ペアで行うストレッチの訓練をしました。 膝を曲げるか曲げないかで伸びる場所がかわったり、逆の足を抑えて上げればより伸びたりとちょっとしたことで全然感覚が違うストレッチについて、しっかりと学び […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 tunagu0801 ご利用者の声 骨盤と背骨へのダブルアプローチ! こんにちは。 つなぐでは本日、ポールストレッチの指導訓練をしました。 今日は、背骨と骨盤へのアプローチのスキルを学んだので、その2つを組み合わせて構成するという方法での指導訓練をしました。 受けている方 […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 tunagu0801 ご利用者の声 トレーニング後の筋肉痛は、筋肉が喜んでいる証!!! みなさん、こんにちは。 本日つなぐでは、トレーニングを指導する訓練をしました。 少しの意識で、効果が大幅に変わるトレーニング。 しっかりと、鍛えているところを意識して、そして正しいやり方でしっかりと安全に注意して行いまし […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 tunagu0801 ご利用者の声 指導者としての訓練! こんにちは。 本日つなぐでは、ストレッチを教える指導者側の訓練をみんなで指導者役を回して行いました。 人が行うものを、聞いたり体験したりすると、たくさんの気づきがあったようでいろいろな意見が飛び交い、非常に […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 tunagu0801 ご利用者の声 広背筋ストレッチの復習 こんにちは!就労移行支援事業所つなぐです(^^) 本日午前中は広背筋のストレッチの復習を行っています。 前回の復習なので皆さん思い出しながらストレッチをされています。 忘れている部分はお互いに声掛けあいながら復習をしてい […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 tunagu0801 コアキッズトレーニングのおさらい こんにちは。就労移行支援事業所つなぐです(^^) 午後二つ目のトレーニングはコアキッズ体操で前回のおさらいをしました。 一つ一つの動きを通してみるとハードだったので 終わるころには皆さん達成感と疲れで終わっていました。 […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 tunagu0801 マス目を使ったビジョントレーニング こんにちは!就労移行支援事業所つなぐです(^^) 午後最初のトレーニングはビジョントレーニングです! 今日は升目の中に両手で同時に文字を書いていきます。 最初は平仮名で自分の名前を左右同じスピードで書いてみました。 同じ […]